„Selbst der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt”
Lao Tse (~ 600 v. Chr.)
Trainingszeiten
| GRUPPE | TRAININGSZEIT | HALLE | ÜBUNGSLEITUNG |
|---|---|---|---|
| Kinder Fortgeschrittene | Montag, 17:45 - 18:45 Uhr | Gymnastik-Halle | I. Bartnick |
| Jugendliche/Erwachsene | Montag, 19:00 - 20:30 Uhr | Gymnastik-Halle | H.-J. Wiemer |
| Kinder Mittelstufe II | Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr | Gymnastik-Halle | M. Hoffmann / F. Bach |
| Jiu Jitsu Minis 4 bis 6 Jahre | Mittwoch, 16:30 - 17:30 Uhr | Gymnastik-Halle | F. Henkel |
| Kinder Anfänger ab 7 Jahren | Mittwoch, 17:45 - 18:45 Uhr | Gymnastik-Halle | I. Bartnick |
| Kinder Mittelstufe I | Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr | Gymnastik-Halle | F. Bach |
| Jugendliche/Erwachsene | Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr | Gymnastik-Halle | H.-J. Wiemer |
| Freies Training | Freitag, 17:00 - 21:00 Uhr | Gymnastik-Halle | nach Absprache |
| Bodenkampf | Samstag, 11:00 - 13:00 Uhr | Gymnastik-Halle | F. Henkel |
Für Jugendliche und Erwachsene ist der Einstieg ins Training (auch zur Probe) montags 19:00 bis 20:00 Uhr jederzeit möglich. Trainingshose und T-Shirt genügen, auf der Matte bewegen wir uns barfuß.
Kinder (Mindestalter 7 Jahre) können zweimal im Jahr, jeweils nach den Sommer- und Weihnachtsferien, mittwochs 17:30 bis 18:30 Uhr bzw. Donnerstag 17 bis 18 Uhr (10 bis 13 Jahre) mit dem Jiu Jitsu-Training beginnen.
Bitte beachten, in den Schulferien findet kein Training statt.