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„Selbst der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt”

Lao Tse (~ 600 v. Chr.)

Trainingszeiten

GRUPPE TRAININGSZEIT HALLE ÜBUNGSLEITUNG
Kinder Fortgeschrittene Montag, 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastik-Halle I. Bartnick
Erw./Jugendl. Anfänger Montag, 19:00 - 20:00 Uhr Gymnastik-Halle H.-J. Wiemer
Jugendliche Fortgeschrittene Montag, 19:00 - 20:00 Uhr TVH-Halle S. Kirschbaum
Erwachsene Fortgeschrittene Montag, 20:15 - 21:30 Uhr Gymnastik-Halle H.-J. Wiemer
Kinder Mittelstufe II Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr Gymnastik-Halle M. Hoffmann/D. Roselieb
Kinder Anfänger ab 7 Jahren Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr Gymnastik-Halle I. Bartnick
Kinder Mittelstufe I Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr Gymnastik-Halle A. Kaupa
Erwachsene/Jugendliche Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr Gymnastik-Halle H.-J. Wiemer
Freies Training Freitag, 17:00 - 21:00 Uhr Gymnastik-Halle nach Absprache
Bodenkampf Samstag, 11:00 - 13:00 Uhr Gymnastik-Halle F. Henkel

Für Jugendliche und Erwachsene ist der Einstieg ins Training (auch zur Probe) montags 19:00 bis 20:00 Uhr jederzeit möglich. Trainingshose und T-Shirt genügen, auf der Matte bewegen wir uns barfuß.

Kinder (Mindestalter 7 Jahre) können zweimal im Jahr, jeweils nach den Sommer- und Weihnachtsferien, mittwochs 17:30 bis 18:30 Uhr bzw. Donnerstag 17 bis 18 Uhr (10 bis 13 Jahre) mit dem Jiu Jitsu-Training beginnen.

Bitte beachten, in den Schulferien findet kein Training statt.