Kursangebote

Ergänzend zum Regelangebot der einzelnen Abteilungen bietet der Verein zur Zeit folgende kostenpflichtige Kurse an (jeweils 10 Termine, dann beginnt eine neue Kursfolge - die Kursanfänge werden rechzeitig bekannt gegeben, z.B. im Amtsblatt, oder können im Sekretariat erfragt werden):

*** NEU ***

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Eine Mischung aus Yoga und Pilates mit Fokus auf dem “Powerhouse”, bestehend aus der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur - für Erwachsene

Montag, 19:00 - 20:00 Uhr in der TVH-Halle

Yoga 

Ganzheitlicher Ansatz, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen - für Erwachsene

Dienstag, 9:00 - 10.00 Uhr im Gymnastikraum 
Mittwoch, 10:15 - 11.15 Uhr im Gymnastikraum 

Rücken Fit - Bewegen statt schonen 

Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule - für Erwachsene

Montag, 16:15 - 17.45 Uhr in der TVH Halle 
Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr in der TVH Halle 

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Ausdauertraining mit mitreißender Musik und Tanzelementen  - für Erwachsene

Immer donnerstags 10.15 Uhr - 11.15 Uhr im Gymnastikraum 

Yoga am Abend

Elemente des Hatha-Yogas verbunden mit Atem- und Entspannungsübungen - für Erwachsene

Freitag, 19.15 Uhr - 20.15 Uhr in der TVH Halle 

Kursgebühren (10 Einheiten): 

Aktives Mitglied 50 € /  Passives Mitglied 75 € / Nichtmitglied 98 €

Anmeldung über das TVH Büro zu den Öffnungszeiten.

Mehr zur Anmeldung und Kosten unter: TV-Hochstetten - Kursgebühren