Turnen

Das Ziel unserer Übungsstunden ist, Körper und Geist fit zu halten. Deshalb trainieren wir mit funktioneller Gymnastik unseren Körper und halten durch koordinative Übungen unseren Geist fit. Abgeschwächte Muskeln werden gekräftigt und verkürzte gedehnt. Handgeräte, wie Thera-Band, Ball, Stab, Hanteln usw. intensivieren die Übungen und bieten Abwechslung. Herz-Kreislauf-Training, kleine Spiele und Tänze, verschiedene Entspannungsübungen runden die Stunden ab. Es wird ein abwechslungsreiches Programm mit flotter Musik und viel Spaß geboten.

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Trainingsangebot

Gruppe TRAININGSZEITEN HALLE ÜBUNGSLEITUNG
Eltern-Kind-Turnen (ab 1, 5 Jahre) Fr, 10:00 - 11:00 Uhr TVH-Halle Anja Koelzer
Kindergarten-Turnen (2-3 Jahre) Di, 15:45 - 16:45 Uhr TVH-Halle K.Metz
Kindergarten-Turnen (4-5 Jahre) Di, 17:00 - 18:00 Uhr TVH-Halle I. Bräuer
Kinder-Turnen (ab 6 Jahre) Mi, 17:00 - 18:00 Uhr TVH-Halle B. Schuhmacher
Gerätturnen für Grundschüler Di, 15:30 - 17:30 Uhr Grundschulsporthalle Hochstetten C. Küttner
Gerätturnen ab 5.Klasse Di, 17:30 - 20:00 Uhr Grundschulsporthalle Hochstetten C. Küttner
Gerätturnen Leistungsgruppe Do, 15:30 - 18:00 Uhr Grundschulsporthalle Hochstetten C. Küttner
Tanzgruppe DIP Mo, 18:00 - 19:30 Uhr Grundschulsporthalle Hochstetten V. Küttner
Frauengymnastik 1 Di, 19.00 - 20.00 Uhr TVH-Halle R. Schön
Frauengymnastik 2 Mi, 9:00 - 10:00 Uhr Gymnastik-Halle C. Herrmann
Frauengymnastik 3 Mi, 19:00 - 20:00 Uhr TVH-Halle G. Windisch
Gymnastik für Sie und Ihn Di, 9.30 - 10.30 Uhr TVH-Halle W. Becker/K. Graf
Männerturnen Do, 20:00 - 21:00 Uhr TVH-Halle W. Becker
Ballspiele Do, 21:00 - 22:00 Uhr TVH-Halle K. Fürniß

Informationen:

Name:     Matthias Mäckle
E-Mail:    matthias.maeckle@tv-hochstetten.de
Telefon:  (07247) 953366

Matthias Mäckle

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